《HOYACASA英倫情調》單人三件式法蘭絨被套冬包組-多款任選
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中大醫院中醫骨傷科專家屈留新說,睡覺的時候必須要用枕頭,這樣才能保護好頸椎,使頸部放鬆。 但如何選擇一個好枕頭,依舊是門學問。
「一般情況下,睡下時,即頭枕在枕頭上時,枕頭的高度約為本人的一拳高,這樣無論是仰臥還是側臥,枕頭高度都可以維持頸椎的正常生理狀態,是
當事人最為舒適的高度。 」屈留新說,這個高度可以使頸項部皮膚、肌肉、韌帶、椎間關節及穿過頸部的氣管、食道和神經等組織與整個人體一起放鬆、休息。
相反,如果枕頭過高,會使頸部某些局部肌肉過度緊張。
久而久之,頸部肌肉就會發生勞損、攣縮,促使頸椎位置發生微小變化,引起頸部神經根和血管受刺激或壓迫,出現反射性痙攣,並帶來一系列問題。
而枕頭過低,同樣改變了頸椎生理狀態,腦內靜脈回流變慢,動脈供血相對增加,從而出現頭脹、煩躁、失眠等不適,對於高血壓和動脈粥樣硬化病人尤其有不良影
響。 另外,枕頭的舒適度和透氣性也是需要注意的。
枕頭太軟,會讓頭部陷入進去,影響呼吸;過硬的枕頭使頭部與枕頭接觸面過少,局部壓力過大,使人感到不舒服,而且這樣很可能對局部神經的壓迫過大,在第二天早上產生頭、頸、背、臂、手等處的麻木或者痛疼等症狀。
枕頭的透氣性要好,這主要針對枕芯材料而言,海綿和塑膠枕頭透氣性差,對呼吸和局部迴圈有影響,應當避免選用,可以選擇乳膠枕、純棉質枕。
也可以用多種材料混合,如決明子、蕎麥、茶葉等做枕芯,此時最好在外面再套一層枕芯,防止其滑動變形。
睡覺時枕頭的位置應該能有效依託頭部和頸部,維持頸部生理曲線,無論仰臥、側臥,枕頭的一側應緊鄰肩部。
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商品訊息描述:
- 《HOYACASA》法蘭絨被套冬包組,精選舒柔法蘭絨材質,柔軟細膩呵護您每一吋肌膚,床包採舖棉設計.讓您在冬天睡覺時感覺更加溫暖,環保印染使顏色長久色彩豔麗,不僅柔軟手感更厚實,讓您於視覺上得到滿足也能享受舒適;清新有活力的設計讓人一眼就愛上,超舒適柔軟觸感、蓬鬆保暖的特性,讓人捨不得對它放手,秋冬設計限量銷售,物超所值要把握機會喔!!~~
- ◆產品內容/材質:
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.單人舖棉床包x1- 3.5x6.2尺(105x186公分)-可包覆床包高度28公分
.信封枕套x1- (75x45公分)
.材質-100% 聚酯纖維
◆枕套及床包.因裁切時方向性會與圖片上略有差異,商品依實際收到為準。
◆網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故,與實品略有差異,實際顏色以出貨為準。
◆此商品圖為參考用之情境圖示,產品內容以規格敘述內容為準。
◆清潔保養方式:可水洗/不可烘乾/不可漂白/勿使用強力漂白清潔劑/浸泡時間請勿超過30分鐘/建議可放入大型洗衣袋後 再清洗。
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