為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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郭彥甫和雙胞胎哥哥郭彥均出道多年,兄弟倆卻屢傳不合,他日前受訪,談到這話題,無奈大喊:「為什麼要一直黑我們!」他說,兩人是同年同月同日生的親血骨肉,「這是我這輩子最特別的地方,別人不會體會我們身為雙胞胎的感覺」,更感嘆外界一再挑撥兩人的兄弟情,「等我們老了,也一定是互相照顧,親情是切不斷的。」郭彥均和郭彥甫兩人個性大不同,在郭彥甫請辭「冠軍任務」後,兄弟不合的傳言更是甚囂塵上,郭彥甫說:「大家會覺得我們不合,是因為我們兩個後來沒出現在同一個場合,哪天我出來少帶一條腿,難道就要說我跟我的腿不合嗎?」他坦言曾對兄弟不合的報導感到受傷,「我們兩個一起照顧家裡,怎麼還會分你我?我在肚子裡就認識他了,很多新聞出來我也不會去問他,因為問了就是不信任嘛,也沒什麼拆不拆夥,以後不在演藝圈了,我們還是兄弟啊!」而另一個對他最重要的人,正是和他結婚2年多的老婆庭庭(羅鈺庭),他讓老婆掌管家中經濟大權,甘心把收入都給老婆打理,「我也是慢慢放給她管,因為我知道她不是會亂花錢的人。」小倆口對生子也不急,他霸氣說:「我娶她是因為我愛她,不是為了生小孩,未來不管有沒有都順其自然。」想看更多娛樂新聞,請加入「噓!星聞」臉書粉絲團郭彥甫對於外界屢指他和哥哥郭彥均不合感到相當無奈。圖/摘自郭彥甫臉書 分享 facebook



美麗乳房的標準是什麼?美麗乳房的標準是什麼?



1.美學的觀點認為半球型、圓錐型的乳房是屬於外形較理想的乳房。

2.兩乳頭間距離在22~26厘米之間,乳房微微自然向外傾。

3.乳房微微向上挺,厚約8~10厘米。

4.乳暈大小不超過1元硬幣,顏色紅潤粉嫩,與乳房皮膚有明顯的分界線,婚後色素沉著為褐色。

5.乳頭應突出,不內陷,大小為乳暈直徑的1/3。

6.中國女性完美胸圍大小與身高的關係為:身高?0.53,按此計算胸圍?身高(厘米): ≤0.49胸圍太小; =(0.5-0.53)標準; ≥0.53美觀; >0.6胸圍過大。

也就是說,一個1.60米的成熟的女子,她的標準胸圍應該是84.8厘米;1.70米成熟女子,其標準胸圍應為90.1厘米。





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