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7、瑜珈，來自印度的古老健身法，週3至4次，不僅可強健肌肉，增加韌性及靈活性，還可保持體態苗條。

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旺報【特派員陳眼睛 營養 品曼儂╱上海報導】

為了促進兩岸文化交流與培育兩岸創意人才，上海市海峽兩岸交流促進會結合眾多單位，舉辦兩岸青年短片大賽，以「我們愛」為主題。大陸導演鄭大聖21日表示，短片能分享、理解，並欣賞差異，這也是兩岸交流最重要的一環。

「We愛．兩岸青年短片大賽」21日在上海舉行記者會，台灣合作單位包括由立委轉戰電影圈的華聯國際董事長謝國樑、以及接下「未來事件交易所」副董的滬測信息科技（上海）有限公司總裁孫大千等人，上海市台辦主任李文輝也出席。

大賽將邀請具有國際影響力和兩岸知名的導演、影像大師擔任評審與嘉賓，徵集以「我們愛」為主題的短片作品，講述發生在上海、台北兩個城市生活中的「我們愛」。

孫大千表示，徵件截止日為4月30日，參賽者年齡為18至36歲，活動將選出60部入圍短片，希望是30部來自台灣、30部來自大陸，入圍的創作者還能免費參加6月23日至30日在上海的「電影大師交流營」培訓活動，得獎作品更有機會登上上海國際電影節的專場，且9月至12月會在台灣與上海的大專院校巡迴展映。

孫大千表示，科技進步讓製作影片的技術門檻降低，所以現在人人都能當導演，加上網路傳遞，更讓影視藝術成了沒有邊界的海洋。他們希望打造一個給年輕人發光發熱的舞台，且讓台灣青年有進軍大陸這個龐大市場的機會。

主辦單位表示，短片有短時間、高濃縮、強互動與易傳播的特性，是讓兩岸青年思考自己、表達自己感知與理解的最好方式，若是兩岸青年共同合拍，獲選的機率會更高。

謝國樑表示，過去台灣電影包括《我的少女時代》、《那些年》等，在大陸都有不錯的口碑。但建議參賽青年不要只侷限於小清新與愛情電影，應該多多在其他類型片上發揮。



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